【体 重】 50.8kg (スタートから-0.2kg)
【体脂肪率】 26.0% (スタートから±0.0%)
【目標まで】 48kgまであと2.8kg減!!
【備 考】 ボノラート開始。1時間ぶっ通しで散歩。
うむむむ。+0.1kgの上に、体脂肪率が3%もアップしてる。
この間量ったのは、友人宅の体重計だったんだけど、体重計によって量り方変わるものなのかなぁ?それとも、本当に一気にこんなに体脂肪率がアップしたのだろーか?謎。
あ、一つだけ思い当たるコトが。
昨日は、お腹に詰まってるものがでてないからかも?!